体験のお申し込み｜武蔵新城・白楽のパーソナルジムRESTART
パーソナルジムRESTARTは完全予約制です。ご希望の日時を送っていただき、こちらから返信して確定します。LINEからでも同じように受け付けています。
体験当日の流れ
- 申し込みフォームまたはLINEで、希望日時と店舗を送ります
- 日時の確定こちらから返信して確定します。完全予約制なので待ち時間はありません
- カウンセリング目的と、いまのカラダの状態を聞きます。10分
- 可動域チェック関節がどこまで動くかを見ます。ここで無理な強度は組みません
- トレーニング体験トレーニングとマシンピラティスを、その人の強度で行います。40分
- 今後の相談合いそうなら続け方を相談します。その場で決めなくて構いません
持ち物：動きやすい服・室内用シューズ・タオル・飲み物。着替えスペースがあります。